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방어기제 2 - 상환, 행동화, 신체화, 상징화, 해리, 격리, 반동형성, 대치, 취소, 분열 방어기제 2 목  차 11. 상환12. 행동화13. 신체화14. 상징화15. 해리16. 격리/고립17. 반동형성18. 대치/치환19. 취소20. 분열  어제 올린 방어기제 1에 이어 이번엔 다른 방어기제 10개의 개념과 예시를 포스팅한다.여기서 알아볼 방어기제들 역시 단어도 어렵고 개념이 비슷해서 헷갈리는 것들이 몇 개가 있는데상환과 취소가 그렇고 해리와 격리가 특히 그런 것 같다.그 미묘한 차이를 최대한 알기 쉬운 예시를 통해 포스팅했으니 정신분석학의 방어기제를 공부하는 분들에게 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠다.  11. 상환 - "나 노벨, 다이너마이트와 평화상의 아버지." - 무의식에 있는 죄책감으로 인한 마음의 부담을 줄이기 위해 일종의 배상행위를 하거나 공연히 사서 고생하는 것 같은 행동을 의.. 2024. 6. 19.
방어기제 1 - 억압, 부정, 합리화, 투사, 퇴행, 주지화, 전치, 동일시, 보상, 승화 방어기제 목 차 1. 억압/억제2. 부정/부인3. 합리화4. 투사5. 퇴행6. 주지화7. 전치/전위8. 동일시9. 보상10. 승화  프로이트 하면 정신분석학이고 그 이론에서 아마 가장 와닿는 부분이 바로 이 방어기제 부분이 아닐까 한다.각 방어기제가 무엇을 설명하는지 잘 살펴보면 이해는 쉽게 되지만 그 개념들을 대표하는 표현들이너무 어려워서 (예를 들면 주지화나 전위 같이 거의 쓸 일이 없는 단어들) 머리에 들어오지 않았던 기억이 난다.이번 포스팅에서는 20개의 대표적인 방어기제 중에서 10가지의 개념과 실생활에서의 예시까지 들어보려고 한다. 방어기제란? - 불안은 세 가지 자아 간의 갈등으로 끊임없이 생기는데, 충동적으로 쾌락을 추구하는 '원초아'와 완벽함을 추구하는 '초자아'와의 갈등을 '자아'가 중.. 2024. 6. 18.
동기이론 3 - 자기효능감, 자기결정성, 균형이론 동기이론 3 목  차 8. 반두라의 자기효능감 이론9. 자기결정성 이론10. 하이더의 균형이론  8. 반두라의 자기효능감이론이란? - 사회학습이론의 하위 개념으로 자신에게 주어진 행동에 대하여 성공할 수 있다고 믿는 강한 신념을 의미- 어떤 영역에서 자기효능감이 낮으면 그 과제를 회피하거나 쉽게 포기하고,자기효능감이 높으면 목표를 세워 적극적으로 수행함- 자기효능감은 자기 능력에 대한 스스로의 판단을 나타내며, 자기효능감의 수준은 과제 영역에 따라 다름- 과거에 받은 상이나 벌에 대한 경험이 기억이나 해석 같은 인지적 요소에 의해 재해석되어 영향을 미침- 자기효능감은 성취 목표와 지속성에 영향을 미치면서 목표를 세우는 것을 통해서도 동기에 영향을 끼치는 요소- 자기효능감을 결정하는 요인으로 성취 경험, .. 2024. 6. 17.
동기이론 2 - ARCS, 기대가치, 자기가치이론 동기이론 2목  차 5. 켈러의 ARCS 이론6. 에클스와 윅필드의 기대가치이론7. 코빙튼의 자기가치이론  5. 켈러의 ARCS이론이란? - ARCS는 Attention(주의집중), Relevance(관련성), Confidence(자신감), Satisfaction(만족감)의 첫 글자로 이 네 가지가 동기유발에 가장 중요한 요소라는 이론 - 주의(Attention)는 동기의 요소인 동시에 학습의 선행조건으로, 동기적 관심은 주의를 획득하고 유지하는 것으로 호기심과 관심을 유발시키고 유지시키는 것이 목표 예> 시청각 효과의 사용, 일상적이지 않은 내용이나 사건 제시 등 - 관련성(Relevance)은 학습과제를 학습자의 개인적 흥미나 삶, 성취욕구, 미래의 목적과 연관시켜 동기를 유발하는 것이 목표 예> 친.. 2024. 6. 16.
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